Wat zijn jouw grootste valkuilen?

 

 
 
De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn.
Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie wat jouw grootste valkuilen zijn.

Op elk moment dat je tegen een valkuil aanloopt, ben jij het verwerkelijken van jouw verleiding (jouw basisbehoefte die je ALTIJD wilt ervaren) aan het overdrijven. Zodat jij jouw vermijding (datgene wat je NOOIT wilt ervaren) niet hoeft te verduren en te aanvaarden. Kijk voor meer info op: In welke vicieuze cirkel zit jij de hele dag?.

Welke groepje valkuilen hieronder herken jij het meest?
En staat dit groepje valkuilen bij de soort vrijgezel waarop jij in de bovenstaande blog bent uitgekomen?

 

Vrijgezel 1:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik alleen nog maar open sta voor mijn eigen normen en waarden in plaats van ook voor de normen en waarden van de mensen om me heen
  • Dat ik in mijn ogen nooit genoeg aan mijn eigen normen en waarden voldoe
  • Dat ik alleen de dingen doe die moeten, horen of juist zijn, en niet de dingen die mij plezier geven

 

Vrijgezel 2:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik mensen help terwijl ze daar geen behoefte aan hebben
  • Dat ik mensen op een andere manier help dan ze willen
  • Dat ik mijn eigen behoeftes wegcijfer als ik denk dat iemand mij nodig heeft

 

Vrijgezel 3:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik bij alles wat ik doe aan het presteren ben
  • Dat ik onterecht denk dat elk doel haalbaar is
  • Dat ik me zoveel identificeer met de mensen die ik nodig heb om mijn successen te behalen dat ik mezelf een beetje kwijt raak

 

Vrijgezel 4:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik alleen maar echt en authentiek denk te zijn als ik intense gevoelens heb
  • Dat ik alleen nog de verschillen en niet de overeenkomsten zie tussen mijzelf en andere mensen
  • Dat ik denk dat de mensen om mij heen allemaal gelukkiger zijn dan ik
  • Dat ik denk dat de mensen om mij heen allemaal onechter zijn dan ik
  • Dat ik mensen ongevraagd in contact breng met hun gevoelens
  • Dat ik naar zelfkennis blijf zoeken omdat ik graag wil blijven zoeken

 

Vrijgezel 5:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik nooit genoeg informatie heb om in actie te komen
  • Dat ik mijn omgeving alleen nog observeer in plaats van er ook aan deel te nemen
  • Dat ik mijn emoties en intuïtie alleen onderbouw in plaats van ze te voelen

 

Vrijgezel 6:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik alleen maar vertrouw op de mensen om mij heen in plaats van op mijzelf
  • Dat ik met doemscenario’s kom aanzetten
  • Dat ik de advocaat van de duivel speel
  • Dat ik denk dat mensen het slecht met mij voor hebben zonder dat te checken

 

Vrijgezel 7:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik me zo aan het haasten ben om leuke ervaringen op te doen dat ik niet meer van mijn ervaringen geniet
  • Dat ik mensen alleen mijn prettige emoties laat zien zoals vrolijkheid en blijheid
  • Dat ik mensen alleen mijn leuke kanten laat zien
  • Dat ik het tijdsverspilling vind om mijn pijn serieus te nemen

 

Vrijgezel 8:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik geen enkele invloed en inbreng meer toelaat van de mensen om mij heen
  • Dat ik mijn eigen kwetsbaarheid (b.v. angst, onzekerheid, genegenheid, spijt, schuldgevoel, medelijden) onderdruk
  • Dat ik naar mezelf en anderen toe ontken dat ik ergens niet genoeg energie en kracht (meer) voor heb

 

Vrijgezel 9:

Ik kan in de valkuil stappen:

  • Dat ik niet meer in beweging kom en mezelf niet meer uit
  • Dat ik verschillen tussen mensen zoveel mogelijk probeer weg te poetsen
  • Dat ik belangrijke dingen onbelangrijk maak

 

Wat voor soort vrijgezel ben jij?

 

 
 
In blog Als vrijgezel ken je jezelf maar voor 5 procent werd uit de doeken gedaan dat je jezelf als vrijgezel waarschijnlijk maar voor 5 procent kent.
En deze blog geeft jou een eerste indruk welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn.
Als je weet welk soort vrijgezel je bent, dan weet je automatisch hoe jij alles ervaart, doet en zegt, en welke kijk jij hebt op jezelf, je omgeving en het (vrijgezellen)leven.
Daardoor begrijp je onder andere beter waarom bepaalde momenten moeilijk voor jou zijn, en kun je makkelijker een manier vinden om met jouw moeilijke momenten om te gaan.

Elke vrijgezel heeft behoeftes, en één van deze behoeftes is het allergrootst (zie ook mijn blog De sleutel èn oplossing voor elk moeilijk moment: jouw verborgen basisbehoefte).
Welke behoefte dat voor jou is (jouw basisbehoefte) kun je achterhalen door jezelf af te vragen wat jij het allerliefst 24 uur per dag en 7 dagen per week wilt, en waar jij alles voor over hebt.
Volgens het V-cirkelmodel (een verdieping van het Enneagram) blijken er in de praktijk maar 9 behoeftes te zijn die mensen het allerliefst willen vervullen. Welke van deze 9 behoeftes jouw basisbehoefte is, bepaalt welk soort vrijgezel jij bent.

In welk soort vrijgezel hieronder herken jij jezelf het meest?
Als extra check of jij dit inderdaad bent, kun je ook nog even kijken in mijn blogs 9 soorten moeilijke momenten en 9 soorten omgang met moeilijke momenten.
Wat waarschijnlijk jouw grootste kwaliteiten zijn, kun je lezen in Wat zijn jouw grootste kwaliteiten?.
Wat waarschijnlijk jouw grootste valkuilen zijn, kun je zien in Wat zijn jouw grootste valkuilen?.
En wat waarschijnlijk jouw grootste uitdagingen zijn, staat in Wat zijn jouw grootste uitdagingen?.
In welke vicieuze cirkel jij waarschijnlijk de hele dag door ronddraait tijdens het vervullen van jouw basisbehoefte (verleiding), wordt uitgelegd in In welke vicieuze cirkel zit jij de hele dag?.

 

Vrijgezel 1 (de Zelfperfectiezoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om voor de volle 100 procent aan mijn eigen normen en waarden te voldoen.
Daarbij zie ik steeds in één oogopslag wat ik beter had kunnen zeggen of doen …

 

Vrijgezel 2 (de Onmisbaarheidzoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om een verschil te maken voor andere mensen, zonder dat ik zelf iemand nodig heb.
Daarbij voel ik steeds zonder woorden aan wat mensen nodig hebben …

 

Vrijgezel 3 (de Succeszoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om doelen te bereiken en om prestaties te leveren die mij erkenning op kunnen leveren.
Daarbij verplaats ik mezelf steeds in de mensen die ik hiervoor nodig heb …

 

Vrijgezel 4 (de Emotiezoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om authentiek, intens gevoelig en speciaal te zijn.
Daarbij vergelijk ik mezelf steeds met andere mensen …

 

Vrijgezel 5 (de Feitenzoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om zelfstandig, objectief en redelijk te zijn.
Daarbij ga ik steeds zuinig om met mijn tijd, energie, ruimte en geld …

 

Vrijgezel 6 (de Veiligheidzoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om me veilig en zeker te voelen.
Daarom bereid ik mezelf voor op alles wat er in theorie mis zou kunnen gaan, en zoek ik steeds aansluiting bij andere mensen …

 

Vrijgezel 7 (de Plezierzoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om zoveel mogelijk leuke dingen te doen in de tijd die ik heb.
Daarbij houd ik steeds alle leuke opties zoveel en zo lang mogelijk open …

 

Vrijgezel 8 (de Krachtzoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om mezelf energiek en sterk te voelen.
Daarbij houd ik de touwtjes steeds zelf in handen, zodat ik niet benadeeld kan worden en er geen misbruik van mij gemaakt kan worden …

 

Vrijgezel 9 (de Rustzoeker):

De hele dag door streef ik ernaar om de rust in mijn binnen- èn buitenwereld te bewaren.
Daarom probeer ik alles en iedereen even belangrijk te maken, en steeds iedereen tevreden te houden …